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	<title>Cantidad diaria recomendada de magnesio en almendras y anacardos (6918) - comentarios</title>
	<link>https://ejercicios-fyq.com/Cantidad-diaria-recomendada-de-magnesio-en-almendras-y-anacardos-6918</link>
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La CDR de magnesio se establece en 410 mg/d&#237;a para hombres y 315 mg/d&#237;a en mujeres. Sabiendo que el contenido en magnesio (por cada 100 g de producto) de las almendras es de 270 mg y de los anacardos es de 292 mg: a) &#191;Qu&#233; masa de anacardos debe comer un hombre para tomar la CDR? &#191;Cu&#225;l es la masa de almendras que deber&#237;a comer una mujer para tomar la CDR de magnesio? b) Si hacemos una ensalada y a&#241;adimos 10 g de almendras y 15 g de anacardos, &#191;qu&#233; cantidad de magnesio aportar&#225;n ambos en (&#8230;)
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