La CDR de magnesio se establece en 410 mg/día para hombres y 315 mg/día en mujeres. Sabiendo que el contenido en magnesio (por cada 100 g de producto) de las almendras es de 270 mg y de los anacardos es de 292 mg:
a) ¿Qué masa de anacardos debe comer un hombre para tomar la CDR? ¿Cuál es la (...)